Терапевт Артем Ранюшкин рассказал в беседе с Ura.ru, что хруст в шее и позвоночнике говорит о перенапряжении мышц.
"В последствии это может привести к защемлениям нервов, и к дичайшим болям, потере чувствительности рук или ног", - отметил эксперт.
Он добавил, что также перенапряжение может вылиться в протрузии и грыжи.
Как продолжил врач, проблему можно решить комплексом упражнений ЛФК, если еще не появились прострелы и онемения. При ухудшении состояния следует незамедлительно идти к специалисту.
Ранее большинство россиян назвали сверхурочную работу причиной плохого самочувствия и проблем со здоровьем. Чаще всего из-за переработок работники жалуются на головные боли (41%), боли в спине и пояснице (50%), а также на ухудшение зрения (43%).