Людям, которым не повезло попасть под сильный дождь и промокнуть, следует как можно быстрее переодеться в сухие вещи, рекомендовала врач-терапевт Надежда Чернышова. Она дала несколько советов, как не заболеть после прогулки под дождем.
Специалист посоветовала носить с собой сухие носки, чтобы в случае промокания ног не пришлось находиться в мокрой обуви. Также по возможности стоит зайти в сухое закрытое помещение и там дождаться, пока одежда высохнет.
Еще неплохим вариантом уберечься от простуды будет горячий напиток. Промокшему под дождем человеку также стоит подержать руки под струей горячей воды, считает терапевт. Ну а лучшим вариантом будет горячий душ дома.
"После душа можно вытереться таким жестковатым полотенцем до покраснения кожи. Но пока мы в мокрой одежде, никаких растирок нет", - подчеркнула Чернышова.
Она добавила, что попытки согреться при помощи спиртного приведут лишь к большему переохлаждению, передает "Звезда".