Как самостоятельно проверить работу сердца

Испанские врачи нашли простой способ проверить здоровье сердца в домашних условиях.

Для этого нужно подняться пешком на четвертый этаж и засечь время. Если на подъем потребовалось более 1,5 минуты, значит, со здоровьем есть проблемы, сообщили ученые из Университетского госпиталя в Ла-Корунье.  

Если для преодоления четырех лестничных пролетов потребовалось около минуты, а человек не испытывает отдышки, то поводов для беспокойства нет, пишет РИА Новости.

Тем не менее, врачи предупредили, что этот способ диагностики не дает 100% гарантии. Необходимо регулярно проходить обследования, которые помогут вовремя решить проблемы с сердечно-сосудистой системой.