Физическая активность, правильное питание и прием витамина D повысят сопротивляемость организма короавирусной инфекции.
"Занятия физической культурой нужны всем. Всем это надо делать, независимо от возраста в пределах своих возможностей. А то некоторые садятся дома на диван", - заявил радио Sputnik депутат Госдумы, бывший главный санитарный врач России Геннадий Онищенко.
Кроме того, важно вовремя изолировать "легко болеющих", поскольку они могут заразить тех, кто находится в группе риска – людей с онкологическими, кардиологическими и эндокринными заболеваниями.
В период холодов следует одеваться по погоде и следить, чтобы в жилых домах была адекватная температура.
"Любое ослабление, любая простуда - выскочил, охладился, подпростыл - будет работать на мельницу этой инфекции", - добавил Онищенко.