Людям с больным желудком не стоит есть натощак мандарины. Об этом предупреждает врач-диетолог Елена Соломатина. По её словам, даже здоровый человек, съев мандарин на голодный желудок, может через некоторое время почувствовать дискомфорт.
В целом же мандарины употреблять можно и нужно. В них содержится много витаминов, микро- и макроэлементов, антиоксидантов и веществ, подавляющих рост грибков. Мандарины полезны при простуде, так как в них есть вещества с бактерицидным действием, сообщает РИА Новости.