Британские медики провели исследование, результаты которого оказались поразительными. Выяснилось, что здоровье можно улучшить благодаря позитивному мышлению.
В основе исследования лежал эксперимент, в котором приняли участие более 130 человек. Испытуемых разделили на пять групп. Каждой из них дали прослушать определенный набор аудиозаписей. Две группы слушали установки о доброте, терпимости и снисходительности по отношению к себе и окружающим. Остальные группы слушали аудио с призывом критиковать себя и других людей.
После прослушивания ученые измерили участникам эксперимента пульс и уровень потоотделения, сообщает The Daily Telegraph. Оказалось, что позитивное мышление успокаивает сердечный ритм и укрепляет иммунитет организма.
Испытуемые из первых двух групп отметили, что стали испытывать меньшее физическое и психологическое напряжение. Медики рассчитывают, что результаты эксперимента могут помочь в лечении различных психических заболеваний.