Регулярные тренировки позволяют легче переносить коронавирусную инфекцию в 49% случаев. Под регулярными физическими нагрузками подразумеваются занятия спортом не менее двух раз в неделю.
"Занятия фитнесом, ведение здорового образа жизни помогают человеку реже болеть и самое главное - легче переносить вирусные заболевания, в том числе и COVID-19", - сообщила президент Ассоциации операторов фитнес-индустрии (АОФИ) Ольга Киселева. Ее слова приводятся в исследовании "Фитнес vs Corona", о котором пишет РИА Новости.
Как показал опрос, любители спорта на 25% реже болеют, чем люди, которые перестали тренироваться с марта. В 49% случаев физические нагрузки помогают эффективнее бороться с коронавирусом.
Среди респондентов, которые тренируются регулярно, оказалось меньше тяжело болевших COVID, чем среди тех, кто забросил спорт.
Онлайн-опрос провели Ассоциация операторов фитнес-индустрии и исследовательская компания Content Research. В нем приняли участие 7 800 респондентов.