Всем, кто переболел коронавирусом, поможет давно известная дыхательная гимнастика. Совет бывшим пациентам дал врач-иммунолог, специалист по особо опасным инфекциям Владислав Жемчугов.
"Пока я могу сказать всем, что универсальный способ - это йоговское дыхание, дыхательная гимнастика, которая адаптирована доктором Анастасией Стрельниковой. Вот этим надо заниматься всем, кто перенёс коронавирус", - сказал доктор в интервью РИА Новости.
По его словам, программу реабилитации для каждого человека надо разрабатывать индивидуально, учитывая его состояние и имеющиеся заболевания. Врачи и учёные отмечают, что после болезни страдает нервная система, наблюдаются скачки давления, температуры, пульса и нарушения гормонального статуса.