Употребление алкоголя не решает проблем, а приводит к самообману, заявил бывший глава Роспотребнадзора Геннадий Онищенко. "Вечером можно пить чаи. Это гораздо лучше, чем пить энергетики, пиво, я уж не говорю об этом исчадии человеческого бескультурья, коим является алкоголь в виде тяжелых спиртных напитков, вин", - пояснил он в эфире радиостанции "Эхо Москвы".
Он призвал россиян не придумывать причины для употребления алкоголя. "Сначала холодно, потом муторно на душе, потом она меня обидела или достала, а потом уже хронизация и потребление алкоголя, включение его в свой метаболизм и бесславное прозябание", - отметил главный государственный санитарный врач.
Если "плохо на душе" Онищенко посоветовал мужчинам заняться физкультурой, а женщинам, так как они имеют более тонкую душевную организацию, - послушать музыку или погулять. "У каждого человека, с какой бы устойчивой психикой ни был, есть колебания в психическом статусе", - подчеркнул он.
Чтобы справиться с осенней депрессией экс-глава Роспотребнадзора рекомендовал "нормально питаться" и побольше двигаться. Он также напомнил о биоритмах. "Мы живем по биологическим часам - недельный, месячный, годовой биоритм. Четверги - это самые тяжелые дни с точки зрения биоритмики, и их надо нагружать несложными уроками в школах и т.д. Самый активный период в жизни любого человека - это среда, потом идет редкий спад", - пояснил Онищенко.
По его словам, в России можно было бы ввести семичасовой рабочий день. Это было бы выгодно как для сотрудников, так и для работодателей, поскольку производительность труда выросла бы существенно, заверил санитарный врач.
В завершение разговора Онищенко сказал ведущей "Эха Москвы": "Тешу себя надеждой, что вы меня в личном качестве здесь принимаете, а не как некого носителя временных обременений, связанных с трудовой деятельностью".
Последняя инициатива главы Роспотребнадзора - запрет на ввоз литовской молочной продукции - вызвала противоречивые отклики и даже конфликт ведомства с Россельхознадзором. Некоторые эксперты считают, что эта ситуация стала катализатором отставки Онищенко, хотя официальная причина - истечение срочного годичного договора, заключенного с Онищенко по достижении им 60-летнего возраста.